菊花山楂枸杞子泡水喝有什么功效-枸杞山楂水别乱喝

黄茶 2025-05-26 12:58:23 189 宁香茶叶网

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一、枸杞菊花山楂茶的功效与作用是什么

枸杞和山楂是两种营养价值较高的食品。喝菊花茶时，加入枸杞、山楂，有利于营养吸收，有益健康。山楂含有丰富的糖、蛋白质、维生素、脂肪等成分，具有消食化痰的作用；枸杞具有造血的作用，还可以延缓衰老、抗肿瘤、降血糖。菊花、枸杞、山楂、茶叶酸甜可口，能帮助消化液分泌，改善食欲，帮助消化。

干山楂和菊花是可以一起泡水喝的，干山楂、菊花放在一起泡水喝有清热去火，降低血脂、消食的作用的。因为山楂有助于缓解消化不良，菊花具有护肝明目的效果，也可以缓解上火症状的。不过山楂味酸，不要放太多，否则容易胃酸过多而出现胃痛。

菊花是菊有清热解毒，清肝明目的作用。清热去火药。山楂是可以活血化瘀，健胃消食，消胀。所以，两者是可以服用的。对一些视物不明，消化不良的患者是可以服用。由于菊花可以清利头目，而山楂是可以活血化瘀，预防脑血管疾病。所以可以治疗脑血管疾病引起的头晕头痛

这些功效都是综合性的，综合了所有的药物的功效，当归是属于活血补血的药物，丹参具有活血化瘀凉血之功能，黄芪是属于补气固表的药物，枸杞子有补益肝肾的作用兼明目，红枣有补气的作用。综合起来分析是属于气血双补，活血化瘀，补益肝肾等作用。

菊花,枸杞,大枣,干山楂,甘草,在一起熬成水喝具有补脾益气、清热解毒，还具有祛痰止咳、缓急止痛以及养肝、滋肾、润肺等一系列的功效，比如出现了周身乏力，而且还会出现四肢寒冷、麻木等，可以通过保健的方式来进行辅助治疗，对于调养脾肾，对于调养气血都有非常大的益处，可以每天少量口服对身体进行调整。

菊花枸杞茶是能够天天喝的，山楂枸杞茶不建议经常喝菊花，枸杞茶能够起到很好的滋阴补肾的作用，还能够起到抗衰老的作用，对于睡眠质量比较差的人来说，还能够起到提高睡眠质量的作用，但是山楂比较偏凉性，喝的过多的话，可能会导致肠胃问题，所以不建议多喝。

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