喝黑茶为什么会拉稀「喝黑茶为什么会拉稀呢」

大家好，今天小编来为大家解答喝黑茶为什么会拉稀这个问题，喝黑茶为什么会拉稀呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

隔夜茶隔夜水会致癌吗

我相信题目中的这个问题一斤困扰了很多朋友很多年，曾几何时，张大夫也是对这句话将信将疑，对于一杯隔夜的茶，不知道如何是好。在张大夫学习了这方面的相关知识后，现在可以和大家聊一聊这里面包含的医学知识了。

首先，我们认为隔夜茶致癌的理论依据是，茶水经放置过夜后，其中的一些二级胺类物质可以转变形成致癌物——亚硝胺。貌似是很科学的，可是经不起进一步的推敲。首先，这种叫做二级胺类物质并非茶水中所特有的，而是广泛存在于很多种食物中。即使是“隔夜茶”，人们从茶汤中摄取的二级胺类物质数量极为有限，远低于人们从任何一种主食或蔬菜中摄入的量。

其次，茶水中所含的物质是二级胺类物质，而不是亚硝胺，它本身并不是致癌物，这种二级胺类物质需要在特定的酸碱度、微生物和温度等条件下与硝酸盐共同存在、并发生化学反应才能形成亚硝胺。所以，茶水中的二级胺类物质在放置一段时间后转变成亚硝胺的可能性是非常小的。即使是亚硝胺这种致癌物，只有达到一定的量才可能有致癌的作用，即每千克体重吸收100到200mg的量，才可能会致癌。

除此之外，我国的研究者也发现，喝隔夜茶与肝癌的发生并不联系（谭盛葵.社会心理行为及环境因素与原发性肝癌关系的调查研究[D].广西医科大学,2007:1-86.）。

但是，张大夫本身并不提倡大家喝隔夜茶，这是因为随着放置时间的延长，茶水中的有益物质发生了变化，其保健功能明显下降，甚至为细菌的滋生提供了营养，因此，并不建议大家喝。

人瘦可以喝黑茶吗

感谢头条邀请，如果人体本身就是比较瘦的体质是可以饮用黑茶的，黑茶中含有大量的咖啡碱、茶多酚等维生素，所以黑茶有促进新陈代谢的作用，如果身体偏瘦黑茶中茶多酚去除多余的脂肪。所以大家可以根据自身的体质去选择自己适合的茶。

黑茶长菌还能喝么

在一些空气比较湿润的地区，如果不注意保存茶叶的话，很容易导致茶叶变质，发霉。这时，有的朋友也会问：已经发霉的黑茶还可以喝吗？其实，这个问题很明显发霉的茶叶是不能喝的，会影响到身体健康，因此黑茶的保存就显得很重要。

茶叶发霉是不能再喝的，茶叶发霉是因为受了青霉、曲霉污染，发了霉的茶叶所泡的茶汤不仅已经没有了茶香，而且人体喝了还对身体有一定的损害，如头晕、腹泻、重则可以引起重要器官坏死。

隔夜的茶到底能不能喝

谢谢邀请。对于“隔夜茶”和“隔夜水”的事情，已经和大家聊过很多遍了。很多人说隔夜茶水不可以喝，否则会给人身体带来危害。说到根本原因，主要是由于隔夜茶在放置的过程中容易滋生较多的亚硝酸盐，亚硝酸盐进入人体之后会增加患癌的几率。但其实来说，事实并非如此，致癌并没有您想的那样简单。

隔夜茶水中有大量的亚硝酸盐？

这是大家都在探讨的一个话题，主角又是大家熟悉的亚硝酸盐。大家总是觉得隔夜茶水中含有很多的亚硝酸盐物质，这本身是大家的一个误区。

之前的科学实验中已经证明：一杯240毫升左右的红茶、绿茶或龙井茶，其中所含的的硝酸盐和亚硝酸盐物质的剂量均并不足0.03毫克。

就算将已经泡制好的茶水敞开放置一整天，就算亚硝酸盐可以成倍增加，其实亚硝酸盐的含量也根本没有多少，说到具体也就只有0.2毫克左右。含量很小，对于身体来说并不存在多大影响。

根据我国国标当中的规定，腌渍蔬菜中亚硝酸钠限制含量是每公斤10毫克，相比而言，隔夜茶水、隔夜水中所含的亚硝酸盐根本没有可比性，不会产生江湖中所谓的致癌威胁。

言说于此，隔夜茶致癌的说法并不靠谱。

隔夜茶中的细菌会导致食物中毒？

如果您盖着盖，其实这个问题是很小的。茶汤当中的营养物质很少，蛋白质和糖类物质含量更少，根本不适合细菌存活。另外，茶汤含有茶多酚等成分，虽然隔夜茶的茶多酚含量会下降，但也会具有一定的抑菌效果。

隔夜茶容易存在的问题：

相对而言，隔夜茶水中最容易存在的问题其实是由于您开盖放置所带来杂质、有害杂质等物质的污染。

如果您的茶水经过了一夜甚至更多时间的开盖放置，那很容易受到灰尘、杂物等物质的污染，这就会增加您拉肚子的风险。

所以，对于隔夜茶来说，完全可以喝，只要您盖盖儿存放，只要您没有没有经过太长的时间。

喝茶，需要健康为之：

首先，饮茶建议喝淡茶水，浓茶当中含有的较多鞣酸等物质会损伤肠胃，同时也不建议您空腹饮茶。

其次，饮茶相比喝甜饮料等饮品是件好事，但也需适量，单日喝茶不超过2次。

最后，喝茶，一件好事，请不要过分担忧；因人而异，适当调整。

靠谱喝茶，“隔夜茶”并不会致癌；健康饮茶，请注意细节。

注：文章内容属于原创，希望对您带来帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

为什么每次喝完绿茶胃都有点不舒服呢

喝茶胃痛的原因

1、脾胃虚寒者饮浓茶，尤其是饮浓绿茶。绿茶性寒且茶多酚含量高，浓茶中的茶多酚、咖啡碱含量也很高。过多的茶多酚和咖啡碱对肠胃的刺激性较强，这些对脾胃虚寒者均不利。

2、活动性胃溃疡、十二指肠溃疡患者饮茶，容易胃痛。因为茶叶中的生物碱会间接导致胃壁细胞分泌胃酸增多，胃酸一多就会影响溃疡面的愈合，加重病情，并产生疼痛等状况。

3、空腹饮茶，且过浓或过量。这样喝茶会妨碍胃液的正常分泌，影响消化，容易出现茶醉现象，引发胃痛。

△胃液的分泌

4、长时间喝新茶。刚采摘加工的新茶，由于多酚类物质、醇类物质、醛类物质，还没有被完全氧化，对胃肠粘膜有较强的刺激作用，容易引发肠胃不适。尤其是每年春茶上市时，很多人贪新鲜，长时间贪喝新茶，出现胃痛的概率就更高了。

△新鲜加工的新茶

喝茶胃痛怎么破？

总体来说，饮茶应适量适度，不能太浓太多，每日饮茶的干茶量应控制在15g以内。更不要空腹饮茶，尤其是不能空腹饮浓茶。以下肠胃有问题的人还需注意：

1、脾胃虚寒的人少饮性寒的绿茶，尽量选择性温、暖胃的茶，如红茶、黑茶。

2、肠胃功能较差的人，买回家的新茶最好放半个月再喝，等待新茶中的多酚类、醛类及醇类等物质氧化后，刺激性减弱再喝。肠胃功能较差的老人更应注意这点。

△新茶放陈

3、活动性胃溃疡、十二指肠溃疡患者根本就不宜饮茶。对于这类喜欢喝茶的茶友，小方也很无奈，但还是必须残忍地告诉你们：放弃喝茶吧，顶多偶尔贪嘴尝尝就可以了。为你们哭泣10秒，这些年错过的大雨，全都还给你。

黑茶具有减肥的功效吗

感谢邀请。首先可以肯定的告诉你，黑茶的减肥功效真的很好。但有一个前提…………

喝茶减肥这件事儿，一直很有群众基础，很多人相信常喝茶可以帮助减肥。那么这种说法到底有没有什么依据呢？

喝茶的减肥原理：

1、喝茶“刮油”

喝茶可以“刮油”，但是这种刮油的程度并不是大家理解的那种程度，只是可以帮助解油腻，帮助消食。因为茶叶中含有生物碱和多酚类，这两种东西可以中和胃酸，增加肠道的蠕动，让你吃下的食物得到快速的消化和吸收。

2、喝茶“吸脂”

茶叶里面含有咖啡因和茶多酚，这两种物质可以帮助加快脂肪的分解，这是喝茶减肥的一个重要依据。因为咖啡因可以让身体积蓄已久的脂肪，被肌肉吸收，之后脂肪就可以转化为身体能量消耗掉。茶多酚有减少脂肪堆积、抑制脂肪吸收的作用，还能够通过排出毒素，维持正常的内分泌平衡，从而不给脂肪蓄积的机会。

3、茶是低糖、低热量饮品

相比喝饮料，喝茶是一种非常健康的好习惯。这里面的脂肪、糖分和热量都极少极少，少到可以忽略。

喝茶能减肥的前提：

喝茶可以帮助脂肪分解是没错的，但是也不能寄希望于喝茶，来消化吸收你摄入的大量脂肪和热量。这是不可能实现的，因为茶叶中的减肥效果还是比较小的，不然那些视茶如命的中老年人，岂不是会每一个都瘦弱不堪。

因此，一定要正视的事情是：喝茶只能作为减肥的辅助手段，并不能作为主要方法。

正确的减肥办法：

运动+少吃。

减肥没有捷径，就像成功没有捷径一样只能靠一步步的努力才能实现减重目的。在运动方面，有氧运动和无氧运动相结合，有氧运动消耗热量，无氧运动塑形减脂。在饮食方面，一定要控制每天的热量吸收，保证每天的吸收热量小于消耗的热量，才能达到减肥的目标。

喝减肥茶有用吗？只要掌握了正确的喝法，减肥茶是可以有效燃烧身体的脂肪和热量的！那么怎么喝减肥茶有用？首先就要谨记住下面的十大禁忌了！如果没有记住这些禁忌，乱喝减肥茶，不仅仅不会减肥还会让身体受到伤害的！

喝茶减肥应该注意的10个禁忌

1、喜喝新茶：由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。

2、喝头遍茶：由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

3、空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

4、饭后喝茶：茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。

5、晚上喝茶：晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。最好晚饭后饮用，空腹饮茶容易抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。

6、发烧喝茶：茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

7、经期喝茶：在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。8、溃疡病人喝茶：茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。

9、一成不变：一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。

10、不根据体质选择不同茶叶：茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分，燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。

因此，喝茶减肥也要讲究方法，喝茶不能盲目的喝，盲目地喝只会伤害到身体的健康！茶不仅能减肥，有很好的利尿和利湿效果，还能健脾胃！

黑茶是否可以和薄荷一起泡

泡是当然可以的

薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。

黑茶是中国六大茶类之一，它是一个大类，其中包括云南大叶种的普洱茶，安化黑茶，广西六堡茶，湖北的老青砖。

黑茶中，除了云南普洱茶中的生普洱是没有渥堆发酵，属于寒性茶，其他的黑茶都是渥堆发酵，性温，对人体有很好的养生功效，而薄荷是中国常用中药，幼嫩茎尖可作菜食，全草又可入药，治感冒发热喉痛，头痛，目赤痛，肌肉疼痛，皮肤风疹搔痒，麻疹不透等症，此外对痈、疽、疥、癣、漆疮亦有效。

薄荷和黑茶一起泡饮，可以起到很好的止渴生津，消炎排毒的作用。

但是需要注意的是：怀孕期间的妇女应避免使用。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇女也不宜多用；

且因薄荷芳香辛散之故，所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。此外，薄荷的成分容易因受热而挥发失效，所以宜在水滚后再放入。而其具醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰。

文章到此结束，如果本次分享的喝黑茶为什么会拉稀和喝黑茶为什么会拉稀呢的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！