绞股蓝：中医宝库中的南方人参与三高关系解析

养生茶 2025-09-03 08:57:27 115 宁香茶叶网

大家好，今天我们聚焦于一种名为绞股蓝的中草药，探讨其功效、用途以及与三高（高血压、高血脂、高血糖）的关系。绞股蓝，又称青鱼胆，是一种具有悠久药用历史的植物，其功效和作用在中医理论中占有重要地位。以下是对绞股蓝的详细解析。

一、绞股蓝的功效与作用

绞股蓝性味甘、苦，寒，归脾、肺经，具有多种健康益处。其主要的功效包括：

- 益气健脾：适用于脾胃气虚导致的疲乏无力、胃口不好等症状。

- 化痰止咳：对于痰热蕴肺导致的咳嗽痰多具有治疗作用。

- 清热解毒：常用于治疗热毒型肿瘤。

值得注意的是，绞股蓝并不适合所有人群。由于它性味苦寒，阳虚体质的患者应避免使用。

二、绞股蓝的制备方法

在制备绞股蓝时，嫩芽和龙须部分是主要选择。采摘后，需晒干以脱水保存，这样处理后的绞股蓝可以直接用于泡水饮用，无需额外的炒制步骤。相比之下，茶叶晒干后通常需要炒制，但中药材则可以直接保存并使用。

三、莓茶与绞股蓝的区别

虽然莓茶和绞股蓝在民间有时被混淆，但它们实际上是两种不同的植物。

1. 莓茶，也称为藤茶、甘露茶，学名为“显齿蛇葡萄”，是一种多年生藤本植物。它既可药用也可饮用，具有明显的保健治疗作用。

2. 绞股蓝，又名五叶参、七叶胆，属于葫芦科多年生蔓草植物。其皂甙的化学结构与人参类似，被誉为“南方人参”，在日本被称为“福音草”。

四、绞股蓝与三高

关于绞股蓝是否能降低三高，目前的研究表明，绞股蓝具有一定的降血压、降血脂和降血糖作用。这可能与绞股蓝中的有效成分有关，如绞股蓝皂甙和多糖等。

绞股蓝作为一种具有多种功效的中草药，在中医理论中有着重要的地位。通过了解其功效、制备方法以及与三高的关系，我们可以更好地利用这一天然资源，为健康生活提供支持。

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